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2009'01.05 (Mon)

「グルコサミンは関節痛に効く」

コンドロイチン、は複合よりも、グルコサミンの単味の方が良いと
いわれてます。現在複合での臨床はないからです。
１日、１５００ｍｇのグルコサミン塩酸塩を摂取するのが、
安全で効果が期待できます。

体内での合成を考えるとグルコサミンはかなり早い段階で合成されるが、
コンドロイチンの合成は何段かも経ないと出来ないので、
体内ではコンドロイチンのほうが不足しがちである。
しかし、コンドロイチンは効果が遅く、症状改善の実感が得るのに時間がかかるので、
多少痛みをごまかせるグルコサミンのほうが実感はあるかもしれない。
一時的に治すのならグルコサミン、ちゃんと治すならコンドロイチンが必要。
尚、コンドロイチン１２００ｍｇ　≠　コンドロイチン硫酸１２００ｍｇ

サンデー毎日のサプリ記事でグルコサミンの事が結構詳しく書かれているぞ。

詳細頼む。

「グルコサミンは関節痛に効く」

詳しく細かく頼む。

「骨粗鬆症対策にはカルシウムサプリが効き、関節痛にはグルコサミンが効く」
あとはコンビニで立ち読みしろ

んでMSMは意味あんの？

ない。

ないのかよ

医療法人おると会・浜脇整形外科病院・浜脇整形外科クリニック

Vol.18　知っていますか？グルコサミンやコンドロイチンのこと
ではグルコサミンに否定的な意見が書いてあります。

age

ぐぐってたら、こんなの見つけた。早く結果キボン。

「GAITは、膝の変形性関節症の治療における補助食品グルコサミンとコンドロイチンの
効果を試す米国で初めての多施設臨床試験です。」

結果うｐはまだのようだが・・・

どこのグルコミサンのサプリがお勧めかな？

全薬工業のコンドロイチンZSは効くよ
その辺のドラッグストアー１１０００だけど、楽天で３９８０円で売ってる
サプリじゃなくて医薬品だから含有量が全然違うらしい

数値的には普通だが？

そうですね
それに全薬じゃなくゼリアでした

ゼリアちゃん、微妙にかわいいな。

ゼリア新薬のは高いが、日本の薬メーカという安心感はあるな

国産って信頼なの？
サプリ系はまず国産は外してから話をしようかって聞きかじってたのだが。
医薬品として提供されるモノは、信頼度が高いのかな？

医薬品は信頼できるのではないかな

実施飲んでから、どの位で効果実感できるの？

ヒアルロン酸注射の方が桁違いに効くらしいよ

2週間飲んでる、なかなか効果でないなぁー

うちのおばあちゃんに海外のグルコサミン飲ませようと思ってるんだけど、
老い先そんなに長くないから、牛由来でもいいかなーと思っている俺がいる。

国産牛食うよりは安全そうに聞こえた俺が居た。

椎間板ヘルニアにはどうですか？？

汚肌に効果ありますか？

１錠あたりの単価は関係なく、グルコサミンと
コンドロイチンの含有量が最大なのは何ですか？

含有量最大の物が複数あるなら、そりゃ安い方がいいですが…。

何故1錠あたりを気にするの？
たくさん飲んだらだめなの？

膝関節痛なら痛み消えますか？

うちの犬が関節が悪いから飲んでる
犬用のやつね
効果はすごいあった

なんて言ってた＞犬

ウォ～ン

ウォン→韓国の通貨→韓国人に引き取られたい

→韓国人に鍋にされる→関節が美味しい

N-ｱｾﾁﾙｸﾞﾙｺｻﾐﾝは、
関節痛に効果あるらしいです。

それなら今私が飲んでる FANCLのアクアモイストが一日当たり N－アセチルグルコサミン10㎎だけどいいのかな？
ビューティサプリでマダ飲み始めたばかり
他にはリューガン果実エキス500㎎セラミド1200μｸﾞﾗﾑグルコサミン300㎎

グルコサミンよりコンドロイチン

で、話し戻すようだけど・・・・
Bovine Freeでコストパフォーマンスに優れたものは
結局どの商品なのかなぁ？？

それともやっぱり牛由来は問題無し？？

服用していて、関節痛はどうなんでしょう。
効果の有無はどうなんですか？

結果出てる。

「グルコサミンとコンドロイチンは、痛み強いグループには痛みを和らげる助けになる。
が、緩い痛みのグループには効果が認められない」

グルコサミンとコンドロイチンには膝の痛みの効果的な解消は認められない。
予備的な調査では、痛みの強いグループに効果の可能性を示唆する。

大規模な科学的な調査だったが、はっきりと効果があるとは出なかったようだ。
でも、この調査で、プラシーボ！プラシーボで痛みが弱くなった人もいるわけで、
取りあえず信じて飲め！プラシーボ最強！

ひざの痛みの理由何ざ千差万別な訳だが

新聞に頻繁にグルコサミンの通販の広告があるね。

今までずっとグルサミコンだと思ってたorz

歩くとひざが痛いっていうから
新聞広告にあったアサヒのグルコサミンを
実家の爺さんに通信販売で毎月送ってるんやけど
なんだかんだで効果があるらしい
グルコサミンを飲んだという気分の問題なんかなって感じてたけど
違うらしい

もらってる立場からだと、なかなかいいにくいこともあるよね、

そもそも既に、米健康福祉省がそれなりの調査の上、
ダメの烙印押したんだから、偽薬であることはほぼあきらか、
といった前向き思考による生活習慣の改善、自己暗示効果
による症状の改善ぐらいしか期待できないだろうよ、

そろそろ、魔法もとけて
アガリクスと同じ道を辿るのは時間の問題じゃないかな、

今、日テレでサプリ業界の実態について放送していました。
ダイエットサプリについてですが、サプリの成分分析の結果
大抵の製品はインチキ商品であるとのことです。

グルコサミンについてはどうなんでしょうか？
アサヒやキュウピーなどの大手の子会社なら品質は大丈夫なんだろうか・・・

グルコサミンの効能自体、びみょーなので、たとえインチキでも違いは明にならない。
だが、プラシーボって叫びながら飲むと絶対効く。間違いない。

心配なら、そういうのに敏感なアメリカ産の名の通った物を選んだら？
牛由来とか、気にする連中は多いが。

大手なら大丈夫なのではないですか。私は安くても聞いた事がないような
メーカーからは買わないようにしています。

お前ら膝が痛いなら病院行けよ

プラシーボは疑ったらおしまい。
信じて飲み続けることに意義がある。

グルコサミンとコンドロイチンの効用の違いはなんですか？

どちらもプラシーボみたいだ、

よって、両者の効能の違いは気の持ちようを支える
よ　り　ど　こ　ろをどう得るかにかかっているといえる。

あなたにとって都合のいい広告文句を頑張って探すといいのでは？

詳細を読んだ方います？

要は米国の健康福祉省がたいして効かないと断言した、
そんなわけで、米ではグルコサミン、コンドロイシンの信頼が、
日本のアガリクスのように失墜、ブラセボ効果も揺らぎ始めた

国内の業者はアガリクスの二の舞にならないよう売り逃げに必死
グルコサミン、コンドロイシンの新聞広告、今やたらおおいしね、
頑張ってるよ、在庫抱えてるなら、今がふんばりどきだよ

プラシーボ効果かぁ..信じて飲んでるおかんには言えないﾖ～(ﾉД`)

いろんなstudyがあるから、一つで決めるなよ。

なんだか釈然としないものがあるね。
コンドロイチンに血管新生を阻害する作用があるわけでしょ？
慢性関節症リウマチや変型性関節症などが発病から進行する時は血管新生を起こすらしいけど、
血管新生を抑えることで関節痛も抑えることができるということになる、
というのが効くという理由なんだけど。
血管新生作用自体が薄いものなんだろうか？

おちゅうしゃ、ぶちゅーなら効くのかもよ。

グルコサミンは糖の一種で、グルコースにアミノ基が付いた代表的なアミノ糖
であり、動物の皮膚や軟骨、甲骨類の殻に含まれている。工業的にはカニや
エビなどの甲殻から得られるキチンを塩酸などで分解して製造される。
俗に「関節の動きをなめらかにする」、「関節の痛みを改善する」などとい
われ、ヒトでの有効性については、硫酸グルコサミンの摂取が骨関節炎に
おそらく有効と思われている
塩酸グルコサミンは短期間、適切に摂取する場合は安全性が示唆されている。
若い人が長期にわたって摂取すると、自然な軟骨再生力が低下する可能性が
ある。またグルコサミン摂取による血糖値、血圧、血中コレステロールおよ
びトリグリセリド値の上昇などが報告されているので、糖尿病、高脂血症など
の患者は注意して利用することが必要である
塩酸グルコサミン経口摂取の副作用としては、軽い胃腸症状(鼓腸、ガス、
さしこみなど)が報告されている。妊娠中・授乳中の安全性については信頼で
きる十分なデータが見当たらない。

コンドロイチン硫酸は、軟骨、結合組織、粘液に含まれるムコ多糖類の一種で
、動植物性の食品に少量存在する。
経口摂取による副作用はまれであるが、上腹部痛、吐き気を起こす人がいる。
臨床試験では下痢、便秘、まぶたの腫れ、下肢の浮腫、脱毛、心臓の期外収縮
が報告されている
骨関節炎に対してコンドロイチン硫酸と塩酸グルコサミン、アスコルビン酸
マンガンの併用摂取が対照群と比較して優れていたと報告する臨床試験も1例
ある。妊娠中・授乳中の安全性については充分なデータがないので使用は避ける

MSMについての研究はあまり進展していない。俗に「関節痛や筋肉痛を和らげる」
「炎症を抑える」「髪や爪によい」といわれている。ヒトでの有効性については、
調べた文献に信頼できる十分なデータが見当たらない。安全性については、
短期間、適切に摂取した場合、安全性が示唆されている。
MSM2600mgを30日まで安全に使用できたという報告がある。予備的な臨床試験に
よると、MSM単独あるいはグルコサミンとの併用摂取で、痛みや腫れ、関節機能
など骨関節炎の症状を改善するという報告がある
塩酸グルコサミン経口摂取の副作用としては、軽い胃腸症状(鼓腸、ガス、さしこみなど)が報告されている。妊娠中、授乳中の安全性については信頼できる情報が十分にない。

ヒアルロン酸は、「関節痛を和らげる」「美肌効果がある」といわれているが
、経口摂取によるヒトでの有効性については信頼できるデータは見当たらない
。ただし、外用で口腔粘膜の炎症の治療に、眼内注射で白内障治療の補助剤と
して、関節内投与で骨関節炎の治療に有効性が示唆されている。安全性につい
ては、外用および非経口で適切に使用する場合はおそらく安全と思われるが、
経口摂取の安全性については信頼できる充分なデータがない。妊娠中は適切に
用いれば、非経口摂取で有効性が示唆されている(。経口摂取および外用の
安全性については充分なデータがないので、使用を避ける。
授乳中は非経口摂取でも危険性が示唆されている。ヒアルロン酸が母乳中に
分泌されるか否かは不明なので、使用を避ける。関節内投与の副作用として
アレルギー反応が起こることがある。

サメの軟骨は適切に用いるならば経口摂取で安全性が示唆されている。
最大20週間まで安全に使用されているという結果もある。経口摂取の
副作用としては、口中の不快感(まずい味による)、吐き気、嘔吐、
消化不良、便秘、低血圧、めまい、高血糖、高カルシウム血症、
意識変容、動作強度の減退、意気消沈、虚弱、疲れが知られている。
また、急性肝炎の症状である微熱、黄疸、眼球黄変、右上腹部痛の原因
となることがある。高カルシウム血症患者には禁忌である。
妊娠中・授乳中の安全性に関する信頼できるデータが十分でないので、
使用はさける

たびたび書き込みすみませんでした、疲れたorz

参考になるよ、ありがとう

効こうが効くまいが、俺は、ワラでもすがりたい思いなんだよ。プラシーボでもいいから
飲んでいたいぉ

あのダメ出したレポートのプラシーボなのに改善したって思った割合、
思ったより多かったような気がする。頭をリセットできるなら、どぞ。

よし、「グルコサミンは絶対に効く」と1000回唱えて自己洗脳だ！

直接塗るタイプって効くの？

植物由来だってさっ　
ＮＯＷ　ベジタリアングルコサミン＆MSM　120ベジカプセル

【成分】
2粒中：Regunausure？GlucosamineHCl(植物由来塩酸グルコサミン)1.0g、
LingnisulRMSM(植物由来メチルスルフォニルメタン)1.0g
その他の原材料：セルロース（カプセル）、
ステアリン酸マグネシウム（植物由来）、ステアリン酸（植物由来）、シリカ
　※砂糖、塩、酵母、小麦、グルテン、トウモロコシ、大豆、牛乳、
　保存料は使用しておりません

さすがにコンドロイチンはないいうだ？

＞さすがにコンドロイチンはないいうだ？
　さすがにコンドロイチンはないようだ？（*´Д｀*）

ファンケルの商品ならグルコサミン、コンドロイチン、コラーゲン
全部入ってるぞ

レクシオン愛用者だけど、コンドロイチン、グルコサミン、鮫軟骨などの良成分入ってるサプリあるよ

サ●トリー１万人プレゼントに電話したら

ただでグルコサミン＆コンドロイチンをくれました（＾▽＾）

オークションに出すとぐんぐん値段が上がって

儲かりました（＾▽＾）

けけけ（＾▽＾）

UMIウェルネスの「毎日たった1粒」はお菓子味で美味しいよ。

関節炎には、しょうがが一番効く。
と、カールルイスが言ってた。

歩行革命ってどう？

俺はグルコサミン効いてる

ネィチャーメイドはどうよ？

国産サプリは牛由来じゃないってことでFA?

みんなどこで買ってんの？
ちょっと調べたらグルコサミン本舗とか出てきたけど。

湧永製薬でもだしてるよ

グルコサミンって副作用ないの？

コンドロイチンは、なんかあったとオモ。新しい血管を作るのを
阻害する作用（サリドマイドとかあの辺で、癌治療なんかに有
効だとか云々）だかと思ったけど思い出せん。暇だったらググレ。

そもそもグルコサミンとして吸収されるかどうか怪しいので、
その効果も副作用も出ないかもしれないなw

結論出たな。
素直に病院に行くか。。

仕事の関係上、グルコサミンの原末がいくらでも手に入るんだが、
足をいためて歩けなくなった犬の飼い主とビッコがここ1年くらい
治らない犬の飼い主に分けてあげたら、寝たきり犬は2ヶ月くらい
でトイレくらいには自力で行くようになり、
ビッコ犬はほとんどビッコが分からないくらいになった。

あいつらにはプラセボ効果は無いんで、それなりに意味があるような
気がす。

たまに、こーいう妄想くんが出てくる。

効果でたレポまつ

∧＿∧
（´∀｀）

グルコサミン！

　

相互リンクしましょ!!
コンドロイチン、MSM、キャッツクロウ

『読めばトクするサプリメントガイド』佐藤章夫
に、コンドロイチンとグルコサミンの項に
注意書きで『三週間以上使用しないこと』って書いてあったんだけど、
理由あるのかな?(その本には理由までは書いてなかった)
血管新生阻害?

グルコサミンの効果書いてあった

セックスしすぎで精液が少なくなってきたのでマカと一緒に飲み始めた
個人的にはエビオス+亜鉛より効果あるような気がしてる

飲み始めて2週間ほどで運動時の関節の痛みなくなった。すごいなこれ

宅配牛乳屋のセールスにあい、低身長の娘のためにカルシウム牛乳を注文したら
お試しにグルコサミンドリンクをもらった。（１２００ミリグラム含有）
カルピスみたいなさっぱりした味で風呂上りにあうので、週２本たのんだ。

１週目で娘がカルシウム牛乳がまずいと言って消費できなくなり、
最低配達本数が足りないのでグルコサミンドリンクを週４本にした。
それから３週間後の朝、鏡を見たら顔がほほえんでいた。
なんでだろう？と思ったら加齢のため（４０代なかば）たるんできた頬があがって
口角があがったように見えたからだった。
おおっ！これはたるみにきくのか？と狂気して週８本にした。
そのうち半年ぐらい前から、朝起きるととんでもなく痛かった背中の痛みが消えていた。
（背中が痛いって知人がなった腎臓がんかと不安だった）
たるみのためにおでこに３本も深いしわやら、上まぶたもたるみでしわしわだった
肌のために高い海外化粧品を２年くらい使用してたのをやめても、たるみません。

ということで、そういえば関節痛にきくとパンフレットにあったのを思い出し、
実家の母がひざの関節がすっかり磨り減って、びっこをひきながら毎日
温熱治療に通ってるので、すすめてあげたくなったわけです。
しかし宅配じゃ面倒だろうか、でも錠剤では飲むのを忘れるだろうかと
検索してたら、ひざの痛みに効くとグルコサミンを飲み続けていたひとが日本で初のBSE患者になった
という日記を見たので悩んでます。

母が膝が痛いらしく、今ＤＨＣのグルコサミンを飲んでいるんですが
オススメのってありますか？

今度出るネスレ・ピュリナのキャットフード、7歳から10歳用は
グルコサミン入りだって。